Oefentherapie Mensendieck

De oefentherapeut begeleidt u als u problemen heeft met bewegen en uw dagelijkse bezigheden. Samen wordt gewerkt aan oplossingen waarbij uw hulpvraag centraal staat.
U leert van de oefentherapeut bewuster met uw lichaam om te gaan. Dit leert u door houdings- en bewegingsoefeningen te doen. Uiteindelijk verminderen of verdwijnen uw klachten. U wordt zich bewust van bepaald gedrag waardoor u klachten kunt krijgen. In de therapie leert u dit gedrag te veranderen.